Actualidade

12 consecuencias de fumar na saúde bucodental

A ninguén sorprenderá a estas alturas que fumar sexa un dos hábitos máis perigosos para a nosa saúde. Con todo, o tabaco é especialmente nocivo para a cavidade oral ao ser a boca a vía de entrada. Aquí mostramos algunhas das consecuencias negativas que o tabaco ten na saúde bucodental dos fumadores.

A) España, un dos países con máis fumadores de Europa

Segundo a Enquisa Europea de Saúde en España realizada polo Instituto Nacional de Estatística en 2020, o 22,3 % dos homes españois fuma a diario, unha cifra algo menor no caso das mulleres (16,4 %). Esta porcentaxe colócanos como un dos países de Europa onde máis se fuma, unha posición destacada nunha clasificación perigosa. E é que, segundo a OMS, o tabaco provoca máis de 8 millóns de mortes ao ano en todo o planeta, ademais de ser a causa principal de enfermidades e outras doenzas que reducen a calidade de vida de quen fuma. 


B) Os riscos do tabaquismo na saúde bucodental

Como xa apuntamos, moitas desas doenzas maniféstanse directamente na boca, xa que esta é a porta de entrada do tabaco no noso organismo. Cancro oral, periodontite, halitose, alveolite… son algunhas das consecuencias directas deste mal hábito.

1) O cancro oral, un dos maiores riscos de fumar

Falamos de cancro oral cando se desenvolve un tumor maligno nalgunha das estruturas da boca como poden ser as mucosas, o padal, a lingua, os beizos, as enxivas ou os ósos. O cancro ocorre cando os axentes carcinoxénicos actúan sobre as células e alteran o seu material xenético, producindo unha mutación. Estas células danadas poden dividirse e multiplicarse excesivamente no corpo. Aínda que hai varios factores causantes desta enfermidade, 8 de cada 10 pacientes con cancro oral son fumadores habituais.

2) O tabaco e a súa relación coa enfermidade periodontal

A enfermidade periodontal é aquela que afecta o aparello de soporte dos dentes, como son as enxivas, óso e ligamento periodontal. Falamos de xenxivite cando hai inflamación da enxiva, pero o óso non está danado. Pola contra, se existe perda de óso, catalogámolo como periodontite, podendo esta provocar a perda dos dentes nos casos máis avanzados. De feito a periodontite é a primeira causa de perda de dentes en adultos, por enriba das caries. Aínda que a enfermidade periodontal ten un factor xenético importante, pode estar acentuada por diversos factores como o tabaco. Segundo o estudo NHANES, os fumadores teñen catro veces máis posibilidades de desenvolvela. Ademais, o tabaco pode enmascarar un signo de alerta dunha periodontite activa, como é o sangrado e inflamación de enxivas, debido ao seu efecto vasoconstrictor.


3) Os fumadores teñen maior risco de infeccións e peor cicatrización

O efecto da nicotina na boca provoca que exista unha diminución da rega sanguínea aos tecidos e con iso unha menor achega de osíxeno e de glóbulos brancos que poidan combater posibles infeccións. Ademais está comprobado que os fumadores adoitan ter unha cicatrización máis lenta tras cirurxías orais.


4) A alveolite dental: unha dolorosa infección moi relacionada con fumar 

Tras unha extracción dental, a boca xera un coágulo no alvéolo que favorece a cicatrización e a rexeneración do tecido danado. Con todo, nalgúns casos este coágulo pode non formarse ou non facelo correctamente, provocando unha infección moi dolorosa coñecida como a alveolite. Unha das principais razóns de que esta cicatrización non se produza correctamente é o tabaco, xa que a nicotina substancia constrinxe os vasos sanguíneos, minimizando a achega de sangue ao alvéolo.

5) Es portador de implantes? O tabaco pode provocar a súa perda

Os implantes dentais son uns aditamentos de titanio que serven de "raíces artificiais" alí onde non existen dentes para poder ancorar sobre elas unha próteses dentais fixas. Aínda que non adoitan dar problemas, existe un proceso inflamatorio que afecta os tecidos que rodean un implante dental e que pode provocar a súa perda. O tabaco é un dos principais factores de risco desta infección chamada periimplantitis.

6) Os cigarros causan xerostomía

Padecer xerostomía ou boca seca, é dicir, ter un fluxo inadecuado de saliva, ten moitas consecuencias negativas na saúde oral. E é que a saliva actúa contra os organismos patóxenos e  é un aliado fundamental no proceso de limpeza e protección dos dentes e das enxivas. Con todo, o tabaco provoca secura de boca, o que nos fai máis vulnerables, entre outras cousas, ás caries.


7) A carie dental

A carie dental é unha enfermidade infecciosa provocada por unhas bacterias existentes na boca. A hixiene dental e ter un correcto fluxo de saliva é fundamental para controlar o desenvolvemento e a actividade destas bacterias, algo que, como vimos, non favorece o consumo de tabaco. 


8) Fumar provoca halitose

A halitose é a condición de padecer mal alento. A falta de saliva é unha das causas principais deste problema, pero o propio cheiro do tabaco tamén o acentúa. Ademais, o tabaco irrita as mucosas da boca e das vías respiratorias, o que impide unha correcta osixenación co seu consecuente prexuízo ao alento. 


9) Manchas e dentes amarelos: un problema habitual entre fumadores

Manter a cor orixinal dos dentes require dunha hixiene dental exquisita e de visitas periódicas ao dentista. No caso dos fumadores, esta necesidade é aínda maior, xa que a nicotina e o alcatrán que conteñen os cigarros deposítanse na superficie dental e poden chegar a penetrar nos túbulos dentinarios, manchándoos e amarilleándolos.


10) Os fungos na boca e outras lesións na mucosa oral

Outra das consecuencias negativas do tabaquismo é que altera a microflora oral, polo que favorece o desenvolvemento de fungos na boca como a candidiase ou lesións da mucosa como o pénfigo, a leucoplasia ou o lique plano, que á súa vez, poden ter un risco de malignizar provocando cancro oral.

11) Efectos na pel

É dabondo coñecido o efecto que ten o tabaco no aspecto e saúde da pel, xa que o seu consumo prolongado causa envellecemento prematuro. Pero ademais nos fumadores habituais pódese producir o chamado “código de barras” que se forma ao redor dos beizos, sobre todo do superior. Isto débese a un pregamento do epitelio dos beizos que se converte co tempo en engurra debido ao estímulo continuado do músculo orbicular que usamos en accións como bicar, asubiar ou succionar o fume dun cigarro, polo que tamén se lle coñece como boca de fumador.

12) O tabaco deteriora o gusto e o olfacto

A última consecuencia do tabaco que nos gustaría mencionar é que este mal hábito tamén afecta o sentido do gusto e o olfacto. A acción do tabaco limita a percepción de cheiros e sabores segundo un estudo da Asociación Dental Americana (ADA).


C) Cómo reducir as consecuencias do tabaco na saúde bucodental

Chegado a este punto, si que nos gustaría mencionar que fumar, sobre todo en exceso, SEMPRE ten consecuencias negativas na saúde oral, independentemente das prevencións e coidados que tome a persoa adicta. Agora ben, hai unha serie de pautas que poden controlar, lixeiramente, este prexuízo.

1) Se fumas, extrema a hixiene dental

Sexa cal for a túa condición, ter unha boa hixiene é primordial para a túa saúde oral. Con todo, como xa mencionamos, o tabaco favorece, entre outras cousas, o oscurecimiento dos dentes, as manchas ou o desenvolvemento de periodontite, polo que se recomenda un coidado aínda maior. Neste sentido, recomendamos lavar os dentes despois de cada comida coa técnica axeitada e usar fío dental polo menos unha vez ao día.

2) Visita ao dentista con máis frecuencia

Desde a nosa clínica dental sempre recomendamos visitar ao dentista, polo menos, unha vez ao ano. Con todo, o tabaco altera tanto a saúde bucodental que no caso dos fumadores é aínda máis importante. Estas revisións periódicas poden axudar a detectar enfermidades e a manter a boca o máis saudable e limpa posible.


3) Mantente hidratado

Xa comentamos que o tabaco reduce o fluxo de saliva, algo que prexudica seriamente a saúde. Por esta razón, recoméndase aos fumadores manterse especialmente hidratados, bebendo máis auga do normal. O consumo de chicles ou caramelos sen azucre tamén pode favorecer unha correcta salivación.


4) Trata de deixalo ou, polo menos, reduce o consumo

Como xa suxerimos ao principio deste apartado, por máis que se extreme a hixiene dental, o tabaco é un hábito moi prexudicial para a saúde oral e para a do resto do corpo. Por esta razón, desde o equipo de Clínica Médico Dental Pardiñas só podemos animar a todos os fumadores a deixar de facelo ou a reducilo ao máximo, aínda a propósito da dificultade que supón. Se vives na Coruña, o noso equipo de doutores está á túa disposición para acompañarte neste camiño.

Compártao

Colocación de implante dental para pacientes sen óso

Pódense colocar implantes se non hai óso dental? Aquí mostramos opcións para a colocación dun implante dental en pacientes con pouco óso ou sen óso.

Ler máis

Fáltache algún dente? 12 formas de repoñer dentes caídos

Repoñer os dentes faltantes é fundamental para manter a boca en bo estado. Mostramos doce formas de substituír os dentes caídos neste post.

Ler máis

Sorriso xenxival - Causas e tratamento do exceso de enxiva ao sorrir

Mostras moita enxiva ao sorrir e non che gusta? Aquí falamos sobre as causas do sorriso xenxival e os posibles tratamentos.

Ler máis
Síganos

Na nosa canle de Youtube, a canle de odontoloxía máis grande a nivel mundial, atopará numerosos vídeos en 3D con explicacións detalladas de máis de 80 tratamentos distintos e subtitulados en 15 idiomas diferentes, ademáis de información sobre procedementos, enfermidades e curiosidades dentais.

Logo Dentalk

Proxecto da Clínica Médico Dental Pardiñas onde resolvemos dudas e preguntas máis frecuentes sobre temas de saúde bucodental